I EDYCJA WARSZTATÓW EXTENSIO STRETCHING WORKOUT – ZA NAMI!

To były cudowne warsztaty! Natalia na każdym bloku dała z siebie wszystko! A my wyszliśmy zadowoleni, pozytywnie zmęczeni, ale przede wszystkim wzbogaceni o wiedzę dotyczącą metody EXTENSIO STRETCHING WORKOUT. Odkryliśmy również, że nasze ciała mogą więcej niż nam się wydaje! Z pomocą wskazówek  dotyczących oddychania, jak i również przemyślanych ćwiczeń następujących kolejno po sobie – praca nad rozciąganiem swojego ciała oraz podejściem do tego niesamowitego procesu – wydaje się nam dużo łatwiejsza i przyjemniejsza. Z niecierpliwością czekamy na II Edycję Warsztatów z Natalią Wojciechowską!
DSC_6724 DSC_6567 DSC_6510 DSC_6475